Psykolog for ungdom

Kort forklart: Marstein Psykologklinikk i Oslo tar imot ungdom og unge voksne. Fra 16 år kan man bestille time selv. For barn under 16 år gjør foresatte avtalen. Timene varer 45 minutter, og ingen henvisning kreves.

Skal en ungdom til psykolog, er det som regel de praktiske spørsmålene som stopper folk først. Hvem bestiller timen, hvor mye skal foreldrene involveres, og hva kreves egentlig for å komme i gang? Her har vi samlet svarene, slik ordningen er hos Marstein Psykologklinikk i Møllergata 5 i Oslo sentrum.

Et tilbud tilpasset unge

Klinikken tar imot voksne, ungdom, par og familier, og har et eget tilbud for ungdom og unge voksne. Vi legger vekt på et språk og et tempo som passer alderen. Timene skal ikke føles som en utspørring, og ingen må prestere for å komme hit. De første timene handler om trygghet, ikke om diagnoser.

Unge bestiller time hos oss i forbindelse med blant annet skolevegring og prestasjonspress, uro og bekymring, søvnvansker, vennskap og ensomhet, identitet og selvbilde, eller reaksjoner etter samlivsbrudd og tap i familien. En time varer 45 minutter, og arbeidet munner ut i konkrete verktøy for hverdagen, med jevnlige statuspunkter underveis.

Ved behov samarbeider vi med skolene, helsesykepleiere, fastlege og barnet eller ungdommen, men bare når de selv ønsker det. Psykologene våre har ulik erfaring og ulike fordypninger, slik at det går an å finne en som passer den unge. Psykologene benytter ulike terapiretninger og metoder, med utgangspunkt i evidensbasert psykologisk behandling, og alle behandlere er autoriserte psykologer.

Aldersgrenser og foresattes rolle

Det viktigste skillet går ved 16 år. Reglene for hvem som bestiller, og hvordan foresatte involveres, kan settes opp slik:

Hvordan foresatte involveres i praksis, avklarer vi i den innledende kontakten, ut fra alder og situasjon.

Foreldre som først og fremst trenger støtte i egen rolle, kan også bestille foreldreveiledning som egen tjeneste. Der møter psykologen én eller begge foreldre, uten at ungdommen deltar. Berører belastningen hele familien, kan familieterapi være et alternativ, der familien møter samlet eller i ulike konstellasjoner. Begge deler bestilles på samme måte som en vanlig time, og står beskrevet på tjenestesidene.

Det praktiske rundt bestilling og pris

Som privat klinikk krever vi ingen henvisning. Timen bestilles direkte, på nett eller telefon, og verken ungdommen eller foresatte trenger å beskrive situasjonen skriftlig for å bestille. Kontaktinformasjon og et par tidspunkter som passer, er alt som trengs. Resten tas i selve samtalen. Klinikken svarer på henvendelser innen én virkedag, og har for tiden kort ventetid.

Den første timen er en kartleggingssamtale. Der går dere gjennom situasjonen og hva den unge ønsker hjelp med, i et tempo som passer. Ingen er forpliktet til å fortsette etter første time, og hvor mange timer det blir, vurderes underveis.

Timene kan legges etter skoletid. Klinikken har åpent mandag til fredag fra 08.00 til 21.00, og ligger i Møllergata 5, kort vei fra Stortinget T-banestasjon og Jernbanetorget. Timer med oppstart fra kl. 16.00 har kveldspris. Digitale timer tilbys gjennom det sikre journalsystemet Konfidens, med en lenke som sendes før timen.

Prisene gjelder per konsultasjon, uten bindingstid og uten medlemsavgift, og betales mot faktura etter timen, uten gebyr. Hele prislisten står på prissiden, og prisbildet er forklart i artikkelen hva koster psykolog. Klinikken har ikke driftsavtale med Helfo, så timene refunderes ikke av folketrygden. Avbestilling er kostnadsfri inntil 48 timer før avtalt tid. Ved senere avbestilling eller uteblivelse faktureres full pris, så gi beskjed i god tid dersom timen må flyttes.

Psykologer har lovpålagt taushetsplikt. For unge som lurer på om det de sier havner hos skolen eller vennene, er dette det korte svaret. Er dere usikre på om tilbudet passer, går det an å ringe først for en kort og uforpliktende avklaring.

Merk at klinikken ikke er en akuttinstans og ikke har bemanning utenom åpningstidene. Trenger noen hjelp raskt, er legevakten tilgjengelig på 116 117, og nødnummeret 113 gjelder ved fare for liv og helse. Mental Helses hjelpetelefon er åpen hele døgnet på 116 123.

Tilbudet til barn og ungdom er nærmere beskrevet på tjenestesiden for barn og ungdom. Hva som skjer i en time, står i artikkelen om psykologtimen. Når dere er klare, kan dere bestille time på nett eller ringe klinikken i åpningstiden.

---

Kilder:

• Marstein Psykologklinikk, barn og ungdom: https://marsteinpsykologklinikk.no/tjenester/barn-og-ungdom
• Marstein Psykologklinikk, priser og vilkår: https://marsteinpsykologklinikk.no/priser
• Marstein Psykologklinikk, bestill time: https://marsteinpsykologklinikk.no/bestill-time
• Marstein Psykologklinikk, kontakt: https://marsteinpsykologklinikk.no/kontakt

Skrevet av Marstein Psykologklinikk, Oslo